９０日食事制限なしでデブからキャプテン・アメリカばりの細マッチョになれるアメリカ流筋トレメソッド知ってる？ ※古い日本式ダイエット信者は見なくていいですよ。
あなたはこのような経験は、ありませんか？
・ストレス発散が食事で、バイト終わりにコンビニチキンを食べてしまう
・ポテチを夕食後に一袋以上、たいらげてしまう
・電車で女性が席を一つ開けて座ってくる
・顔の輪郭が昔よりも丸い
当てはまってしまったあなたは、
お腹の贅肉と体型に
頭を悩ませている事でしょう・・・
もう大丈夫です
あなたは必ず、細マッチョになれます。
入浴前の更衣室、
ふと洗面台の鏡を見ると、
くっきりとした顔の輪郭、
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女性は世間では
「そこまで筋肉は好きじゃない」
と言っていますが、
好きに決まってる
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デブだった僕は、
ありとあらゆる方法で
腹筋を作ろうと試みましたが
できなかったんですよね
「部活で辛い筋トレもしてるし、なぜ筋肉つかないんだ！」
「ってか脂肪もへらねぇ！」
って状態です。
ずっとなぜだろう？
と思っていました。
あんなに身体動かしてるのに、
筋肉つかないとかおかしいだろって。
けど今となっては気づいちゃったんですよ、
日本式の筋トレじゃダメだって。
これから僕が、
自分の経験を交えながら
アメリカ式に至った経緯を
少しご紹介したいと思います。
【筋トレとの出会い 〜僕が変わろうと決意した瞬間】
僕は中学・高校の間ずっと、
周りから「デブタ」と言われ続けた存在でした。
始まりは中学受験。
当時僕は、受験競争に切羽詰まり、
強いストレスを常に受けていました。
月１の塾内テスト、
迫り来る受験日、
落ちてしまった第２志望校・・・
そのストレスのはけ口が食。
マックで勉強していた僕は、
毎日ポテトやらハンバーガーを
食い荒らして落ち着かせていたわけです。
当然ぶくぶく太る体、
でも食欲を止める事はできない。
体を犠牲に、第一志望校に受かった僕。
中学入学時、出来上がったのは
１６０cm７０kgのデブ
ここからさらに太り、悲惨な人生の始まりです。
電車通学を始めたわけですが、
デブって満員電車でめちゃくちゃ
忌み嫌われる存在です。
隣の人に聞こえる音で
舌打ちされ、
その度にすごく
憂鬱な気分になりました。
また、ある時は授業のたび、
「ギギッ」っと軋む椅子に
ハラハラさせていました。
なんか自分の椅子だけ
ギシギシいうんですもん。
古いだけだと思いたい。
デブな自分は、
こんな中高生活を
送っていました。
この時点で
身長１７２cm
体重８２kgのデブ。
しかし、しかしですよ
こんなデブなのに
なぜか自分の体に
自信を持っていたわけです。
風呂場の更衣室で
服を脱ぐときに、
自分の体を見ると思うのですが
自分の家のライティング（電気）が
よかったからなのか、
鏡に映る自分の見栄えは
さほど悪くなかったのですよ。
また、自分のお腹も
凹ませて体の角度もつけて
いたので、なぜか自分を
かっこよく思っていました。
「大丈夫、自分の見栄えはそんなに悪くない」
そう思っていました。
ある夏、
僕は初めて友達と、
海に遊びに行きました。
江ノ島の海は汚いけど、
やばい、楽しい最高！
そんな浮かれた夏の思い出。
現実を突き刺してきたのは、
海パン姿の自分の写真でした。
集合写真を目にして気づいたのは・・・
「僕、めっちゃデブで醜いやん・・・・」
周りの男子は細くてスッキリなのに、
僕だけあられもない
腹をしているし、
全体的に汚い。
太陽というライティングは
自分の真実の姿を写し
写真という形で永久保存
されたわけです。
自分にものすごい嫌悪感を
示した僕は
ついに決心したのです。
肉体改造をしてやる、と。
それで早速、
筋トレの知識も乏しいので
ネットで調べて見たわけですが・・・
「情報多すぎてわからん・・・」
サイトごとに方式が違いすぎて、
どれを信じてやればいいか
わからない状態に。
そこでふと、
テニス部の練習で
腹筋してるのを思い出し
「あれも筋トレじゃないか！」
ということで、
毎日１００回、
二週間経った頃は数を倍にして
行いました。
自分を追い込むために
よくラグビー部が溜まってる
高校のジムにも通うようになり
ウェイトも使いはじめ、
さらに本気の意を示すため
「これで絶対に変わる！」と確信し続けた結果！
１ヶ月後・・・
何も変わっていませんでした。
筋肉つくどころか
肩と手首を痛めるという
自分の体にとって
マイナス要素しかありませんでした。
「今までデブだった僕は、やっぱり変われないのか・・・・」
そう思い込んだ僕は、
筋トレから疎遠になっていきました。
しかしある出会いで、自分の人生が一変する出来事があったんです。
数ヶ月後、
アメリカのニューヨークに
僕はいました。
流行りの「語学留学」
というやつです。
現地で友達もできて
そんな同年代の年頃の話題といえば
「筋トレ」なのは
世界共通なんです。
「ジムはいろーぜー！」
この国は筋肉バカが多いなぁ・・・と思っていたところ
「ジム安っ！」
なんと向こうでは
4000円代、日本の半額で
ジムに行けます。
まぁ安いなら
ということで
トラウマがありつつも
再度ジムに入会することに。
そこで僕は師匠と運命の出会いを果たしました。
「おまえ日本人か！？珍しいなぁ！」
ジムの日本人は僕だけで、
彼によく可愛がってもらえました。
なんと彼は
大会で何度も
優勝経験のあるベテラン選手でした。
「こんなすげぇ人いるのか！おしゃ！この環境なら変われんべ！」
と思い、今まで通りの方法で腹筋トレーニングしていると
「いやそれじゃ腹筋われんから」
と師匠に喝を入れられた。
「えぇ？マジで？じゃあ何すればいいんだ・・・」
と思っていたところ
彼は僕に
筋トレの極意全てを
教えてくれました。
「んーどうなんだろ・・・」
と思いましたが、
ボディービルダーの彼の言うことを
素直に聞いてみることに。
彼は来る日も来る日も、
アメリカ流の筋トレのノウハウを
僕に叩き込んでくれました。
彼を信じて、黙々と腕立て伏せをする僕。
自分なりにも試行錯誤を加え
筋肉への効かせ方を研究する日々。
すると、なんと
1ヶ月後には
胸、足、背中に
目に見える変化が現れ、
３ヶ月後には
体つきがバキバキに
変わってしまったのです。
「俺でも、痩せるしバキバキに筋肉なるじゃん！」
筋肉がつくと
どんな洋服でも似合うようになり
自分に自信が
つくんですね。
これでもう、以前のように
ジップパーカーを着るとき、
ぽっこりお腹だけ前に出てる
心配もありません。
堂々とTシャツも着こなせます。
肉体改造で得られたものはこれだけではありません。
「ユウキの身体かっこいいね」
っと現地のアメリカ人の女の子からも
一緒に留学してる日本人女子からも
言われるようになったのです。
なんと女の子側から僕にアプローチ
してくるようになりました。
僕は女の子の中でも、留学当初から気になっていた
ドイツ系の金髪のキレイ系の子と
付き合うことになります。
可愛い子と付き合えるとマジで
人生が一気に楽しくなります。
おしゃれなカフェ巡りや、
映画を見に行ったり、
彼女の家で一夜を明かすなど。
幸せな日々でした。
また友人関係も
ガラリと変わります。
体が鍛え抜かれていると
「俺にも筋トレ教えてくれよ！」
と教えて欲しいという人が増えます。
漫画、映画のヒーローが
筋肉質であることが関係してるのか、
マッチョな奴は
周りから尊敬されます。
一気に人生がリア充と化しました。
この時、僕は気づいたのです。
スポーツが苦手でも
どんなに今までデブでも
太りやすい体質であっても。
この方法なら必ず腹筋は作れる、と。
あなたは、僕がアメリカにいたから
変われたと思うかもしれません。
確かにアメリカのジムで
気づけたことですが
日本でも
実践できる簡単な理論なんです。
現にこの方法で成功したのは、僕だけではありません。
日本に帰ってきた後、
高校の親友だったY君も
肉体改造に成功し
今年の海で逆ナンされています。
僕が特別だったわけでは
まったくありません。
あなたを必ず
成功へと導きます。
ぶっちゃけ、
ネットには正しい情報も
ちゃんとのってますし
アメリカの筋トレサイトや
論文を読めば、最先端かつ確実に
ムキムキボディになれる情報が
手に入ります
しかし
これ、読む気になれますか？？
いやいやしんどい。
でも確実に身体は変わるんですよ。
なぜなら日本より約３０年も進んだ
フィットネス文化を持っているから。
そんな国から仕入れた情報は、
今の日本からしてみれば
とてつもなく貴重なんです。
これほどの情報、安売りはできません。
僕はこの筋トレマニュアルを本当は
有料で公開したいのです。
元々は僕が実際に体験して得た
師匠の元に通うのにジム代もかかりました。
月４０００円として、留学期間が１年。
自分に筋肉がついたとはいえ、
約５万円の値段をつけてもいいくらいの情報なんです。
しかしそれ以上に、今はあなたからあるものが欲しい。
このトレーニングマニュアルを読んだ後のフィードバックです。
その情報は、僕の持つアメリカ最先端の情報と同等の価値があります。
だからこそ、
本当に今のデブな身体を変えて、
自分の思い描く理想の恋人、友人、環境を手に入れたい！
という、変わりたい意思を持っている人だけにお渡ししたいと思っています。
なので、
先着５名様限定で、配布したいと思います。
ご理解のほど、よろしくお願いします。
「今すぐ欲しい！」と思ってくれたあなた、
マニュアルをダウンロードする方法はとても簡単です！
まずは下のリンクか、画像をクリックしてください。
登録フォームが表示されるので「追加」を押します。
返信をして、 マニュアルがダウンロードできます。
この際、あなたの個人情報は、厳重に管理させていただきます。
僕以外からは一切メールは来ないので
安心してください。
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今あなたは、もしかしたら、
「部活で腹筋、腕立て伏せしてたけど全然筋肉つかなかった！」
「これやっても、変わらないんじゃないの？」
と思っているかもしれませんが、
それは間違いです。
あるポイントを掴むだけで
筋肉がつくようになる
魔法のような最先端メソッドが組み込まれています
「いやでも僕、マメじゃないから・・・」
とか言ってるあなた。
「大丈夫。アメリカ人はもっとマメじゃないから」
まず日本人ほど
マメな生き物はいないので、
アメリカ人ができる方法なら
日本人は余裕です
ライザップに
行くわけでもないですから
大金がかかることも
ありません。
自室でできるから
移動時間もかかりません。
家族にもバレる心配もなく、
こっそりできるのです。
当然、メールアドレスを
第三者に公開することは
一切ありませんので
ご安心ください。
このプレゼントを手に入れれば・・・
★「ジム代高いし・・・行って効果なかったらどうしよう」
→ジムに行かずとも家トレで細マッチョになります
★「家でトレーニングしたくても、器具買うのはちょっと・・・」
→器具を買わずにほぼノーコストでたくましくなります
★「自分の腹めっちゃ出てるなぁ・・・」
→腹は凹んで胸は突き出る、男らしい大胸筋が手に入ります
★「Yシャツのむちむち具合、なんとかごまかさなきゃ」
→Yシャツが似合う、広い肩幅と体のラインが手に入ります
★「デブすぎて満員電車に乗るのが怖い・・」
→その車両の中で一番の体つきになれます
★「腹の贅肉はできるだけ隠したい・・・」
→服をめくってチラ見せできる、美しい腹筋が手に入ります
最強の効果をもたらしてくれるのです。
僕は高校時代、
「デブタ」と呼ばれとても悔しい思いをしてきました
トラウマになるほど辛かったです
このブログを読んでいるあなたも
今度こそ肉体改造をしたくて
悩んでいるのではないでしょうか？
「僕と同じ悩みを抱えているあなたを必ず救ってあげたい」
そう思って
このノウハウを公開することにしました。
筋トレして、デブな体を変えたい！
そう思ってダイエット法を調べ、
独学でトレーニングを行い
身体が変わらず挫折して来たことでしょう。
しかし、あなたの努力は報われるべきです。
お金を払ってジムに行っても効果がなかったなんて
悲しすぎる。
体質だから？才能がないから？
いえいえ、そんなことは関係ありません 。
今まで結果が出ていなかったのは
正しい情報に出会ってない
ただそれだけの理由なのです
日本に蔓延している情報は
古く、嘘くさい情報が
たくさん出回っています。
アメリカにはそんなこと
全くないんですよ
アメリカ流筋トレメソッドを経て、あなたは
☆鏡に映える細マッチョが手に入ります
☆分厚い胸板が手に入ります
☆マジで、彼女ができます
☆周りの友人からも一目置かれます
肉体改造を果たして、今度こそ生まれ変わりましょう。
思ったより、簡単にできます！
充実した人生を送るあなたは
すぐ、そこにいるのです。
それでは、マニュアルの中で
お会いしましょう。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
